والدین کی رہنمائی: بچوں کی نشوونما، تعلیم، اور خاندانی فلاح کے لیے مؤثر حکمت عملی

 والدین کی رہنمائی: بچوں کی نشوونما، تعلیم، اور خاندانی فلاح کے لیے مؤثر حکمت عملی



والدین بننا زندگی کے سب سے زیادہ فائدہ مند لیکن چیلنجنگ سفر میں سے ایک ہے۔ والدین کے طور پر ہماری بنیادی ذمہ داری یہ ہے کہ ہم اپنے بچوں کو ہمہ گیر، جذباتی طور پر محفوظ، اور سماجی طور پر ذمہ دار افراد بننے کی رہنمائی کریں۔ یہ کام ایک کثیر الجہتی نقطہ نظر کا مطالبہ کرتا ہے جو بچوں کی نشوونما، تعلیم، اور مضبوط خاندانی تعلقات کو متوازن کرتا ہے۔ یہاں ہم مؤثر طریقے سے والدین کی رہنمائی کے لیے حکمت عملیوں کو تلاش کرتے ہیں تاکہ بچوں کے لیے ایک پرورش بخش ماحول یقینی بنایا جا سکے۔

1. بچوں کی نشوونما کو سمجھنا

بچوں کی نشوونما جسمانی، ذہنی، جذباتی، اور سماجی بڑھوتری پر مشتمل ہے، جو بچپن سے بلوغت تک جاری رہتی ہے۔ ہر مرحلہ والدین کے لیے منفرد چیلنجز اور مواقع پیش کرتا ہے۔

1.1 ابتدائی سال (0-5)

ابتدائی سال بچوں کی نشوونما کے لیے بنیاد فراہم کرتے ہیں۔ اس مرحلے میں، بچے بنیادی موٹر اسکلز، زبان، اور بنیادی سماجی رویے سیکھتے ہیں۔ والدین کو توجہ دینی چاہیے:

  • دماغی نشوونما کو بڑھانا: بچوں کو کہانیاں سنانا، گانا، اور کھیلوں کے ذریعے ذہنی نشوونما میں مدد دیں۔
  • جذباتی تحفظ پیدا کرنا: بچوں کو مستقل محبت اور توجہ دے کر انہیں محفوظ اور مطمئن محسوس کرائیں۔
  • دریافت کی حوصلہ افزائی: بچوں کو ان کے ماحول کی کھوج کی اجازت دیں تاکہ تجسس اور مسئلہ حل کرنے کی مہارتیں پیدا ہوں۔

1.2 درمیانی سال (6-12)

اس مرحلے پر بچوں کی شخصیت واضح ہونا شروع ہو جاتی ہے، اور وہ گہری سماجی تعلقات قائم کرتے ہیں۔ والدین ان کی ترقی کی حمایت کر سکتے ہیں:

  • آزادی کو فروغ دینا: بچوں کو ذمے داریوں جیسے کہ گھریلو کاموں یا تعلیمی کاموں کی حوصلہ افزائی کریں۔
  • سماجی مہارتیں پیدا کرنا: بچوں کو ہمدردی، تعاون، اور مواصلات کی تعلیم دیں تاکہ وہ تعلقات کو بہتر طریقے سے سمجھ سکیں۔
  • تخلیقی صلاحیتوں کو فروغ دینا: ڈرائنگ، موسیقی، یا کھیلوں جیسی تخلیقی سرگرمیوں کے مواقع فراہم کریں۔

1.3 بلوغت (13-18)

بلوغت ایک تغیراتی مرحلہ ہے، جو جذباتی اور جسمانی تبدیلیوں سے بھرا ہوا ہے۔ والدین کو چاہیے:

  • کھلی بات چیت برقرار رکھیں: احساسات، دباؤ، اور زندگی کے اہداف پر گفتگو کے لیے ایک محفوظ جگہ بنائیں۔
  • فیصلہ سازی کی رہنمائی کریں: بچوں کو تنقیدی سوچنے کی حوصلہ افزائی کریں اور ان کے انتخاب کے نتائج کا جائزہ لینے میں مدد کریں۔
  • ذہنی صحت کی حمایت کریں: دباؤ یا اضطراب کی علامات کو پہچانیں اور ضروری مدد فراہم کریں۔

2. تعلیم: ترقی کا ستون

تعلیم ایک بچے کے مستقبل کی تشکیل میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔ تاہم، تعلیم صرف نصاب تک محدود نہیں؛ اس میں زندگی کی مہارتیں، اقدار، اور ترقی کا نقطہ نظر شامل ہوتا ہے۔

2.1 سیکھنے کی محبت کو فروغ دینا

  • ساتھ میں پڑھنا: کہانیاں سن کر اور کتابوں پر گفتگو کر کے بچوں میں پڑھنے کی محبت پیدا کریں۔
  • تجسس کو فروغ دینا: بچوں کے سوالات کا جواب دیں اور نئے موضوعات کی دریافت کی حوصلہ افزائی کریں۔
  • کوشش کو سراہنا: صرف نمبروں کی بجائے کوشش اور بہتری پر توجہ دیں۔

2.2 اساتذہ کے ساتھ شراکت داری

  • اساتذہ سے رابطہ کریں: اساتذہ کے ساتھ باقاعدہ گفتگو سے بچوں کی پیش رفت کے بارے میں معلومات حاصل کریں۔
  • اسکول میں رضاکارانہ کام کریں: اسکول کی سرگرمیوں میں حصہ لینا بچوں کی تعلیم میں آپ کی شمولیت ظاہر کرتا ہے۔
  • چیلنجز کا جلدی پتہ لگائیں: اساتذہ کے ساتھ مل کر تعلیمی مشکلات کو بروقت حل کریں۔

2.3 ہم نصابی سرگرمیوں کی حوصلہ افزائی کریں

  • کھیل اور فٹنس: جسمانی سرگرمیاں نظم و ضبط، ٹیم ورک، اور صحت کو بہتر بناتی ہیں۔
  • تخلیقی فنون: موسیقی، پینٹنگ، یا ڈرامہ جیسی سرگرمیوں کی حوصلہ افزائی کریں۔
  • STEM اور ٹیکنالوجی: کوڈنگ، روبوٹکس، یا سائنسی تجربات کا تعارف دیں۔

3. خاندانی فلاح کو فروغ دینا

ایک ہم آہنگ خاندانی ماحول بچے کی مجموعی ترقی کے لیے اہم ہے۔ خاندانی تعلقات کو مضبوط کرنے کے لیے درج ذیل حکمت عملیوں پر عمل کریں:

3.1 مضبوط تعلقات قائم کرنا

  • معیاری وقت گزاریں: خاندانی سرگرمیوں جیسے گیم نائٹس، پکنک، یا فلم دیکھنے کے لیے وقت نکالیں۔
  • فعال سننے کا مظاہرہ کریں: بچوں کی باتوں اور احساسات میں دلچسپی دکھائیں۔
  • مشترکہ ذمہ داریاں: بچوں کو گھریلو کاموں میں شامل کریں۔

3.2 صحت مند معمولات قائم کرنا

  • کھانے کے اوقات: ایک ساتھ کھانے سے خاندانی تعلقات مضبوط ہوتے ہیں۔
  • نیند کے معمولات: بچوں کو مناسب آرام فراہم کریں۔
  • اسکرین ٹائم کی حد مقرر کریں: جسمانی سرگرمیوں اور آمنے سامنے بات چیت کی حوصلہ افزائی کریں۔

3.3 تنازعات کو تعمیری طور پر حل کرنا

  • مثبت رویے کی مثال پیش کریں: صبر، احترام، اور تنازعات کے حل کے طریقے دکھائیں۔
  • مسائل کو حل کرنے کی حوصلہ افزائی کریں: بچوں کو اپنی تشویشات کا اظہار کرنے دیں۔
  • پیشہ ورانہ مدد لیں: خاندان کے مشورے مستقل مسائل حل کر سکتے ہیں۔

4. جدید چیلنجز کا سامنا کرنا

4.1 ڈیجیٹل خواندگی

  • قواعد بنائیں: آن لائن رویے اور اسکرین ٹائم کے لیے حدود طے کریں۔
  • مواد کی نگرانی کریں: بچوں کے لیے عمر کے مطابق مواد کو یقینی بنائیں۔
  • آن لائن تحفظ کے بارے میں بات کریں: سائبر دھونس اور ذاتی معلومات کی حفاظت پر تعلیم دیں۔

4.2 تعلیمی اور سماجی زندگی کا توازن

  • دوستی کی حوصلہ افزائی کریں: بچوں کو دوستی کرنے کے مواقع فراہم کریں۔
  • شوق کی حمایت کریں: وہ سرگرمیاں دریافت کریں جو بچوں کو پسند ہوں۔
  • وقت کا انتظام سکھائیں: اسکول کے کام، ہم نصابی سرگرمیوں، اور تفریح کے درمیان توازن بنائیں۔

4.3 ذہنی صحت سے متعلق مسائل کا حل

  • گفتگو کو معمول بنائیں: ذہنی صحت پر بات کریں۔
  • وارننگ علامات پر توجہ دیں: رویے، مزاج، یا کارکردگی میں تبدیلیوں پر نظر رکھیں۔

5. والدین کے انداز کو اپنانا

5.1 لچکدار بنیں

5.2 ہمدردی کا مظاہرہ کریں

5.3 مثال بنیں

اختتامیہ

والدین ایک متحرک سفر ہے۔ بچوں کی مکمل صلاحیت کے حصول کے لیے ترقی اور پرورش کا ماحول فراہم کریں۔


Bath Time Safety: Essential Tips for Parents of Young Children

 

Bath time can be a fun and relaxing experience for both parents and children, but it’s essential to prioritize safety to prevent accidents and injuries. In this comprehensive guide, we will share 11 life-saving tips to ensure a safe and enjoyable bath time for your little ones. From water temperature checks to non-slip mats, these practical tips will help you create a secure environment and give you peace of mind. Let’s dive into the details and make bath time a safe and delightful routine for your family.

1. Never Leave Your Child Unattended: Always stay within arm's reach of your child during bath time. Even in shallow water, drowning can occur quietly and rapidly.

2. Gather Supplies Beforehand: Make sure you have all necessary bath items (soap, towel, toys) within reach before starting the bath. This way, you won't need to leave your child unattended.

3. Check Water Temperature: Always test the water temperature with your wrist or elbow before placing your child in the bath. The water should be warm, not hot, to avoid burns.

4. Limit Water Level: For infants and toddlers, fill the tub with just enough water to cover their lower body. Generally, 2 inches of water is sufficient for infants, and 4 inches for toddlers.

5. Use Non-Slip Mats: Place a non-slip mat or appliqués on the bottom of the tub to prevent slips and falls. Also, consider using a non-slip rug outside the tub.

6. Cover the Faucet: Use a soft cover on the faucet to prevent injuries from accidental bumps and to avoid burns from hot water.

7. Remove Distractions: Focus solely on your child during bath time. Avoid answering phone calls, texts, or engaging in other distractions.

8. Drain the Tub Immediately: After the bath, drain the tub right away to prevent any curious child from getting back in and potentially drowning.

9. Store Bathroom Items Safely: Keep electrical appliances like hair dryers and razors out of reach. Store all medicines, cleaning products, and toiletries securely.

10. Teach Bath Safety: As your child grows, teach them not to touch the spigots and to stay seated in the tub to avoid accidents.

11. Learn CPR: Knowing how to perform CPR can be life-saving in an emergency. Always keep a phone nearby for emergencies, but avoid using it for other purposes during bath time.

These tips can help make bath time a safe and enjoyable experience for both you and your child. Happy writing! 😊



𝔸𝕦𝕥𝕙𝕖𝕟𝕥𝕚𝕔 𝔸𝕙𝕒𝕕𝕚𝕥𝕙 𝕠𝕟 𝕥𝕙𝕖 𝕧𝕚𝕣𝕥𝕦𝕖 𝕠𝕗 𝕤𝕖𝕟𝕕𝕚𝕟𝕘 𝕓𝕝𝕖𝕤𝕤𝕚𝕟𝕘𝕤 𝕒𝕟𝕕 𝕤𝕒𝕝𝕦𝕥𝕖 𝕦𝕡𝕠𝕟 ℝ𝕒𝕤𝕠𝕠𝕝-𝔸𝕝𝕝𝕒𝕙ﷺ

 🌹✨✨🌹✨✨🌹✨✨🌹

بسم اللّه الرّحمٰن الرّحیم


السلام علیکم و رحمت الله و بركاته


𝔸𝕦𝕥𝕙𝕖𝕟𝕥𝕚𝕔 𝔸𝕙𝕒𝕕𝕚𝕥𝕙 𝕠𝕟 𝕥𝕙𝕖 𝕧𝕚𝕣𝕥𝕦𝕖 𝕠𝕗 𝕤𝕖𝕟𝕕𝕚𝕟𝕘 𝕓𝕝𝕖𝕤𝕤𝕚𝕟𝕘𝕤 𝕒𝕟𝕕 𝕤𝕒𝕝𝕦𝕥𝕖 𝕦𝕡𝕠𝕟 ℝ𝕒𝕤𝕠𝕠𝕝-𝔸𝕝𝕝𝕒𝕙ﷺ


🤍 اِنَّ اللّٰہَ وَ مَلٰٓئِکَتَہٗ یُصَلُّوۡنَ عَلَی النَّبِیِّ یٰۤاَیُّہَا الَّذِیۡنَ اٰمَنُوۡا صَلُّوۡا عَلَیۡہِ وَ سَلِّمُوۡا تَسۡلِیۡمًا


🤍 Indeed Allah and His angels send blessings on the Rasool-Allah ﷺ O you who believe! Send your blessings on him, and salute him with all respect.* 

📕Surah Al-Ahzab (33), Aayah 56

--------------

🌴✨Rasool-Allahﷺ Said whoever send  blessing upon me Once, Allah will send him blessing upon him ten times, and will erase ten sins from him and will raise him ten degrees in Status ,

📕Sunan Nasai, Vol 2, 1298 -Hasan

--------------

🌴✨Rasool-Allahﷺ said: The person closest to me on the Day of Judgement is the one who sent the most blessings upon me.

📕Jamia Tirmidhi, , 484-Hasan

----------------

🌴✨ Rasool-Allahﷺ said: The miser is the one in whose presence I am mentioned and he does not send blessings upon me. 

📕Jamia Tirmidhi, 3546 -Sahih 

------------

🌴✨Rasool-Allahﷺ said: send blessings on me because sending blessing on me will be the cause of purity for you.

📕Al Silsilla As sahiha, 2863

-------------

🌴✨Rasool-Allahﷺ said the one in whose presence I am mentioned and he does not send blessings upon me. He has lost his way to paradise.

📕Al-Silsila-tus-Sahiha Hadees # 2953

--------------

🌴✨ Rasool-Allahﷺ said the angels will continue  send blessing for the one who send blessing on me, as long as he continues to do so, now its up to the the servant, either he reduce or increase this.*

📕Masnad Ahmed Hadees # 5715-Sahih

------------

🌴✨Rasool-Allahﷺ said: The dua is not be accepted untill you send blessings upon Prophet ﷺ

📕Al Silsilla As sahiha,  2913

------------

🌴✨One day  Rasool-Allahﷺ  came with a joyful expression on his face. and said: Jibril alaihi salam came to me and  said: ( that Allah subhanahu Said) 'O Muhammad ﷺ Will it not please you ,  that If anyone from your ummah will send  blessing upon you once , I will send blesing upon him ten times ,and If anyone from your ummah will send salam upon you  once, I will send salam upon him ten times. 

📕Sunan Nasai, Vol 2, 1298 -Hasan

-------------

🌴✨ Rasool-Allahﷺ said Jibril Alaihi Salam said ‘If you are mentioned in a person’s presence (if he hear your name) and he does not send blessings upon you he will enter Hell and Allah will send him out of his mercy . Say Ameen.’ So I said Ameen.”

📕Sahih Ibne Hibban , 915 Hasan

------------

 🌴✨Rasool-Allahﷺ said Allah has angels who travel around the earth and keep conveying to me the greetings of my Ummah.

📕Sunan Nasai,Vol 2, 1283-Sahih

------------

🌴✨ Rasool-Allahﷺ said: invoke blessings on me, for your blessings reach me wherever you may be.

📕Sunan Abu Dawud  2037-Sahih

------------

 🌴✨Rasool-Allahﷺ said: Allah subhanahu has appointed a angel near my grave , and whoever send blessings on me , that angel say Oh Muhammedﷺ , the son of so and so has been send blessings for you.

📕Al Silsilla As sahiha, 2778

-----------

 🌴✨The people asked: Ya Rasool-Allah ﷺ how can it be,  that our blessings will be submitted to you,  while your body is decayed ? RasoolAllahﷺ replied: Allah, the Exalted, has prohibited the earth, from consuming the bodies of the Prophets. 

📕Sunan Abu Dawud ,1042-Sahih

------------

🌴✨Rasool-Allahﷺsaid If any one of you greets me, Allah returns my soul to me and I respond to his greeting.

📕Sunan Abu Dawud 2036-Hasan

؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛


🌹🤍ﺍﻟـﻠَّـﻬُـﻢَّ ﺻَـﻞِّ ﻋَـﻠَـﻰ ﻣُـــﺤَـــﻤَّـــﺪٍ

ﻭَ ﻋَـﻠَـﻰ ﺁﻝ ِﻣُـــﺤَـــﻤَّـــﺪٍ ﻛَـﻤَـﺎ ﺻَـﻠَّـﻴْـﺖَ

ﻋَـﻠَـﻰ ﺇِﺑْـﺮَﺍﻫِـﻴـﻢَ ﻭَﻋَـﻠَـﻰ ﺁﻝِ ﺇِﺑْـــﺮَﺍﻫِـــﻳـــﻢَ

ﺇِﻧَّـﻚَ ﺣَـﻤِـﻴـﺪٌ ﻣَـــﺠِــﻴــﺪٌ.


 ﺍﻟـﻠَّـﻬُـﻢَّ ﺑَـﺎﺭِﻙْ ﻋَـﻠَـﻰ ﻣُـــﺤَـــﻤَّـــﺪٍ

ﻭَ ﻋَـﻠَـﻰ ﺁﻝ ِﻣُـــﺤَـــﻤَّـــﺪٍ ﻛَـﻤَـﺎ ﺑَـﺎﺭَﻛْـﺖَ

ﻋَـﻠَـﻰ ﺇِﺑْــﺮَﺍﻫِــﻴــﻢَ ﻭَﻋَـﻠَـﻰ ﺁﻝِ ﺇِﺑْــﺮَﺍﻫِــﻴــﻢَ

ﺇِﻧَّـﻚَ ﺣَـﻤِـﻴـﺪٌ ﻣَـــﺠِــﻴــﺪٌ.


✨✨✨✨✨✨✨✨✨


سلسلہ نصیحت و اصلاح

سلسلہ نصیحت و اصلاح

مرتب:-✍️

مفتی محمد حسن

اللہ تعالیٰ سے استقامت اور مستقل مزاجی کی دعا مانگیں. کیونکہ استقامت ہزار کرامتوں سے بہتر ہے. 

استقامت کا معنی:-

ایمان، اَعمالِ صالِحہ، گناہوں سے اِجتِناب پر ڈٹے رہنا اِستِقامت کہلاتا ہے۔ یوں بھی کہہ سکتے ہیں کہ اِستِقامت یہ ہے کہ ایمان ضائع نہ ہو، نیک اَعمال، مثلاً: نماز، روزہ، فرض حج، فرض زکوٰۃ ترک نہ ہوں۔ تلاوت، ذِکْر، دُرود، تسبیحات و اذکار، صَدَقات و خیرات، دوسروں کی خیر خواہی وغیرہ وغیرہ پر ہمیشگی ہو، تمام گناہوں سے بچنے کی عادت پختہ رہے۔

استِقامت کی کئ قسمیں ہیں. مثلاً ایمان پر اِستِقامت، فرض عبادات پر اِستِقامت، مستحبات یعنی عام نیکیوں پر اِستِقامت. 

استقامت ہزار کرامتوں سے بہتر ہے یہی وجہ ہے کہ اس پر اللہ تعالیٰ کی طرف سے بے پناہ اجر و ثواب کا وعدہ فرمایا گیا ہے.

چنانچہ سورہ فُصلٰت آیت 30 میں ارشاد باری تعالیٰ ہے. 

إِنَّ الَّذِينَ قَالُوا رَبُّنَا اللَّهُ ثُمَّ اسْتَقَامُوا تَتَنَزَّلُ عَلَيْهِمُ الْمَلَائِكَةُ أَلَّا تَخَافُوا وَلَا تَحْزَنُوا وَأَبْشِرُوا بِالْجَنَّةِ الَّتِي كُنتُمْ تُوعَدُونَ۔

ترجمہ:-

جن لوگوں نے کہا کہ ہمارا ربّ اللہ ہے پھر وہ اسی پر ثابت قدم رہے(یعنی اللہ تعالیٰ کو راضی کرتے ہیں اور گناہوں کی وجہ سے اللہ تعالیٰ کو ناراض نہیں کرتے، تو بوقت وفات) اُن کے پاس فرشتے (یہ کہتے ہوئے) آتے ہیں کہ نہ کوئی خوف دل میں لاؤ اور نہ کسی بات کا غم کرو(بلکہ) اس جنت کی بشارت سن لو جس کا تم سے وعده کیا گیا ہے۔

اصل یہی ہے کہ جب بھی کوئی نیک عمل شروع کیا جایے تو اس پر ہمیشگی اختیار کی جائے. یہ درست نہیں کہ چند روز تک وہ نیک عمل کرتے رہیں اور پھر بعد میں چھوڑ دیں. اسوجہ سے ایک حدیث میں ارشاد ہے. 

سیدنا قاسم بن محمد رحمہ اللہ نے حضرت عائشہ رضی اللہ عنہا سے روایت کی، انھوں نے کہا کہ: رسول اللہ صلی اللہ علیہ وسلم نے فرمایا: "اللہ تعالیٰ کے ہاں محبوب ترین کا م وہ ہے جس پر ہمیشہ عمل کیا جائے اگرچہ وہ قلیل ہو۔

(قاسم بن محمد نے) کہا: حضرت عائشہ رضی اللہ عنہا جب کوئی عمل کرتیں تو اس پر ہمیشگی اختیار کرتی. 

(صحیح مسلم 1830)
استقامت حاصل کرنے کے لیے چند اعمال

🔹 کسی بھی نیکی کے کام کے آغاز پر اللہ تعالیٰ سے استقامت اختیار کرنے اور مستقل مزاج بننے کی دعا مانگنی چاہیے کہ ہمیشہ کے لئیے ایسی نیکی کے کام کی توفیق ملتی رہے. 

 🔹اس نیکی یا خیر کے کام پر ریاکاری اور فخر و تکبر سے اجتناب کرنا چاہیے. 

🔹دینی ماحول یا دینی مجالس میں شرکت کرنی چاہیے. 

🔹سستی اور غفلت آنے پر علماء کرام کے اصلاحی بیانات سننے چاہیے اگرچہ دس پندرہ منٹ کے لئے ہو تاکہ دینی جذبہ برقرار رہے. 

🔹دیندار دوست زیادہ سے زیادہ بنانے چاہیے جو زیادہ تر دین کی باتیں کرتے ہوں دنیا کے ساتھ شدید محبت نہ رکھتے ہوں.

🔹نگاہوں کی حفاظت کرنی چاہیے. بدنگاہی جیسے گناہ کی نحوست ہی یہی ہے کہ وہ نیکی کے کام میں سستی لاتی ہے. موبائل کا غلط استعمال ترک کرنا چاہیے کیونکہ یہ اعمال سے محرومی کا باعث ہے. 

🔹عزم و ہمت سے کام لینا چاہیے، شیطان اگر نیک اعمال میں سستی کا وسوسہ دل میں لائے تو کبھی بھی حوصلہ نہیں ہارنا چاہیے بلکہ چست رہنا چاہیے اور نیکی کے کام میں تاخیر نہیں کرنا چاہیے. 

🔹 ہر وقت اللہ تعالیٰ سے استقامت کی دعا مانگنی چاہیے کہ ہم ایمان اور نیک اعمال پر ثابت قدم رہیں کبھی بھی نیک اعمال میں سستی نہ ہونے پائے. 

🌷مجموعہ رسائل ابن رجب حنبلی میں علامہ ابن رجب حنبلی رحمۃ اللہ علیہ فرماتے ہیں کہ حق کے راستے پر استقامت و ثابت قدمی انسان کے بس میں نہیں؛ اِس لیے انسان کو ہر وقت اپنے ربّ سے استقامت و ثابت قدمی کی دعاء کرنی چاہیے،

کتنے ہی ایسے لوگ ہیں، جو نیک عمل کرنے والے ہیں، جب اُن کے اور جنت کے درمیان ایک گز (یعنی تھوڑا فاصلہ) رہ جاتا ہے، اور انسان نجات کے قریب ہوتا ہے؛ تو گناہ اور خواہشِ نفس کی لہر کا شکار ہو کر اُس میں غرق ہو جاتا ہے. اور جنت جیسے اعلی مقام سے محروم ہو جاتا ہے. 

🌻 ہر نماز کے بعد اور عام حالات میں بھی، ایمان اور نیک اعمال پر استقامت کے لیے مندرجہ ذیل دعاؤں کا اہتمام ضرور کریں. 

 ✍️ رَبَّنَا لَا تُزِغۡ قُلُوۡبَنَا بَعۡدَ اِذۡ ھَدَیۡتَنَا وَ ھَبۡ لَنَا مِنۡ لَّدُنۡکَ رَحْمَةً ۚ اِنَّکَ اَنۡتَ الۡوَھَّابُ.

(سورة اٰل عمرٰن:08)

 ✍️ یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوْبِ ثَبِّتْ قَلْبِیْ عَلٰى دِینِکَ. 

(📚سنن ترمذی 3522) 

✍️ رَبّ أَعِنِّيْ عَلَى ذِكْرِكَ، وَشُكْرِكَ، وَحُسْنِ عِبَادَتِكَ. 

(📚سنن نسائی 1304)

اللہ تعالی ہم سب کو ایمان اور نیک اعمال پر استقامت نصیب فرمائے۔آمین

اذکار المساء شام کے مسنون اذکار

اذکار المساء

 شام کے مسنون اذکار  

🤲🏻یعنی وہ دعائیں جو رسول اللہﷺ پڑھا کرتے تھے ان دعاؤں کو مضبوطی سے پکڑیں ،خود پر لازم کرلیں ۔تاکہ جنّٙات شیاطین اورحاسدین کے شر سے حفاظت میں رہیں اور "قرب الہٰی" کا راستہ آسان ہوجائے 

ان شاء اللہ تعالیٰ


أعوذ بالله من الشيطان الرجيم.

بسم الله الرحمن الرحيم.

🌙 اَللهُ لَآ اِلٰهَ اِلاَّ ھُوَ اٙلْحَیُّ الْقَیُّوْمُ لَا تَاْخُذُهٗ سِنَةٌ وَّلَا نَوْمٌ لَهٗ مَا فِی السَّمٰوٰتِ وَمَا فِی الْاَرْضِ مَنْ ذَا الَّذِیْ یَشْفَعُ عِنْدَهٗ اِلَّا بِاِذْنِهٖ یَعْلَمُ مَا بَیْنَ اَیْدِیْھِمْ وَمَا خَلْفَھُمْ وَلَایُحِیْطُوْنَ بِشَیْءٍ مِّنْ عِلْمِهٖ  اِلَّا بِمَا شَآءَ وَسِعَ کُرْسِیُّهُ السَّمٰوٰتِ وَالْاَرْضَ وَلَا یَؤُدُهٗ حِفْظُھُمَا وَھُوَ الْعَلِیُّ الْعَظِیْمُ o 

(1بار)

الله کے سوا کوئی معبود نہیں، وه زنده اور قائم رہنے والا ہے، اسے نه اونگھ آتی ہے نه نیند، اسی کے لیے ہے جو آسمانوں اور زمین میں ہے، کون ہے جو اس کی اجازت کے بغیر اس کے سامنے شفاعت کرسکے، وه جانتا ہے جو ان کے آگے اور پیچھے ہے، اور وه اس کے علم میں سے کسی چیز کا احاطه نہیں کرسکتے سوائے اس کے جو وه چاہے، اس کی کرسی آسمانوں اور زمین تک وسیع ہے اور ان کی حفاظت اسے نہیں تھکاتی اور وه بہت بلند اور بہت عظمت والا ہے۔

 ▪▪▪🌃▪▪▪▪ 

🕌 اَللّٰھُمَّ صَلِّ عَلٰی مُحَمَّدٍ وَّعَلٰی اٰلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیْتَ عَلٰی اِبْرَاھِیْمَ وَعَلٰی اٰلِ اِبْرَاھِیْمَ اِنَّکَ حَمِیْدٌ مَّجِیْد

اَللّٰھُمَّ بَارِکْ عَلٰی مُحَمَّدٍ وَّعَلٰی اٰلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکْتَ عَلٰی اِبْرَاھِیْمَ وَعَلٰی اٰلِ اِبْرَاھِیْمَ اِنَّکَ حَمِیْدٌ مَّجِیْد

دس بار صبح و شام

▪ ▪▪▪🌃▪▪▪▪ 

🌙 اَللّٰھُمَّ بِکَ اَمْسَیْنَا وَبِکَ اَصْبَحْنَا وَبِکَ نَحْیَا وَبِکَ نَمُوتُ وَاِلَیْکَ النُّشُورُ۔ (1بار)

اے الله! تیرے حکم سے ہم نے شام کی اور تیرے حکم سے ہم نے صبح کی اور تیرے حکم سے ہم جیتے اور تیرے حکم سے ہم مرتے ہیں اور تیری ہی طرف دوباره اٹھایا جانا ہے۔

▪ ▪▪▪🌃▪▪▪▪ 

🌙 اَللّٰهُمَّ مَاأَمْسَى بِيْ مِنْ نِعْمَةٍ فَمِنْكَ وَحْدَكَ لَا شَرِيْكَ لَك، فَلَكَ الْحَمْدُ وَلَكَ الشُّكْر (1 بار)

اے اللہ! شام کو جو نعمتيں میرے پاس ہیں وہ تیری ہی دی ہوئی ہیں، تو اکیلا ہے تیرا کوئی شریک نہیں ہے، پس تیرے لیے ہی ساری حمد ہے اور تیرے لیے ہی شکر ہے۔

▪ ▪▪▪🌃▪▪▪▪

🌙 اَمْسَیْنَا عَلٰی فِطْرَةِ الْاِسْلَامِ وَعَلٰی کَلِمَةِ الْاِخْلَاصِ وَعَلٰی دِیْنِ نَبِیِّنَا مُحَمَّدٍ صلی الله علیه وسلم وَعَلٰی مِلَّةِ اَبِیْنَا اِبْرَاھِیْمَ حَنِیْفًا مُّسْلِمًا وَّ مَا کَانَ مِنَ الْمُشْرِکِیْنَ۔ (1بار)

ہم نے شام کی فطرتِ اسلام پر، کلمه ٔ اخلاص پر اور اپنے نبی حضرت محمد صلی الله علیه وسلم کے دین پر اور اپنے باپ حضرت ابراہیم علیه السلام کی ملت پر جو یکسو مسلمان تھے اور وه مشرکوں میں سے نہیں تھے۔

▪ ▪▪▪🌃▪▪▪▪ 

🌙 اَللّٰھُمَّ فَاطِرَ السَّمٰوٰتِ وَالْاَرْضِ، عَالِمَ الْغَیْبِ وَالشَّھَادَةِ، لَا اِلٰهَ اِلَّا اَنْتَ رَبَّ کُلِّ شَیْءٍ وَّ مَلِیْکَهُ اَعُوْذبِکَ مِنْ شَرِّ نَفْسِیْ وَمِنْ شَرِّ الشَّیْطَانِ وَشِرْکِهِ وَاَنْ اَقْتَرِفَ عَلٰی نَفْسِیْ سُوْءً اَوْ اَجُرَّهُ اِلٰی مُسْلِمٍ۔ (1بار)

اے الله! آسمانوں اور زمین کے پیدا کرنے والے، چھپے اور کھلے کے جاننے والے، تیرے سوا کوئی معبود نہیں، ہر چیز کا رب اور اس کا مالک ہے، میں تیری پناه چاہتا ہوں اپنے نفس کے شر سے اور شیطان کے اور اس کے شرک کے شر سے اور یه که میں اپنی جان کو کسی برائی میں ملوث کروں یا کسی دوسرے مسلمان کو اس کی طرف مائل کروں۔

▪ ▪▪▪🌃▪▪▪▪ 

🌙 اَمْسَیْنَا وَاَمْسَی الْمُلْکُ لِلهِ وَالْحَمْدُ لِلهِ لَا اِلٰهَ اِلَّا اللهُ وَحْدَهُ لَا شَرِیْکَ لَهُ، لَهُ الْمُلْکُ وَ لَهُ الْحَمْدُ وَ ھُوَ عَلٰی کُلِّ شَیْءٍ قَدِیْرٌ، رَبِّ اَسْاَلُکَ خَیْرَ مَا فِیْ ھٰذِهِ اللَّیْلَةِ وَ خَیْرَ مَا بَعْدَھَا وَ اَعُوْذُبِکَ مِنْ شَرِّ مَا فِیْ ھٰذِهِ اللَّیْلَةِ وَ شَرِّ مَا بَعْدَھَا، رَبِّ اَعُوْذُبِکَ مِنَ الْکَسَلِ وَ سُوْءِ الْکِبَرِ، رَبِّ اَعُوْذُبِکَ مِنْ عَذَابٍ فِی النَّارِ وَ عَذَابٍ فِی الْقَبْرِ۔ (1بار)

ہم نے شام کی اور تمام عالم نے شام کی الله کے لیے اور تمام تعریفیں الله کے لیے ہیں، الله کے سواکوئی معبود برحق نہیں، وه اکیلا ہے اس کا کوئی شریک نہیں، اسی کے لیے بادشاہی ہے اور اسی کے لیے تمام تعریفیں ہیں اور وه ہر چیز پر قادر ہے، اے میرے رب! میں تجھ سے آج کی رات کی اور جو اس کے بعد ہے اس کی بھلائی مانگتا ہوں اور میں تیری پناه چاہتا ہوں آج کی رات اور جو اس کے بعد ہے اس کی برائی سے، اے میرے رب! میں تیری پناه چاہتا ہوں سستی اور بدترین بڑھاپے سے، اے میرے رب! میں تیری پناه چاہتا ہوں آگ کے عذاب سے اور قبر کے عذاب سے۔

▪ ▪▪▪🌃▪▪▪▪ 

🌙 اَعُوْذُ بِکَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ۔ (3بار)

میں پناه مانگتا ہوں الله کے تمام کلمات کے ساتھ، ہر اُس چیز کے شر سے جو اُس نے پیدا کی ہے۔

▪ ▪▪▪🌃▪▪▪▪ 

🌙 بِسْمِ اللهِ الَّذِیْ لَا یَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَیْءٌ فِی الْاَرْضِ وَ لَا فِی السَّمَآءِ وَ ھُوَ السَّمِیْعُ الْعَلِیْمُ۔ (3بار)

الله کے نام سے، وه ذات جس کے نام کے ساتھ کوئی چیز زمین میں اور آسمان میں نقصان نہیں دے سکتی اور وه سننے والا، جاننے والا ہے۔

▪ ▪▪▪🌃▪▪▪▪ 

🌙 اَللّٰھُمَّ عَافِنِیْ فِیْ بَدَنِیْ، اَللّٰھُمَّ عَافِنِیْ فِیْ سَمْعِیْ، اَللّٰھُمَّ عَافِنِیْ فِیْ بَصَرِیْ لَا اِلٰهَ اِلَّا اَنْتَ۔ اَللّٰھُمَّ اِنِّیْ اَعُوْذُ بِکَ مِنَ الْکُفْرِ وَ الْفَقْرِ، اَللّٰھُمَّ اِنِّیْ اَعُوْذُبِکَ مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ، لَا اِلٰهَ اِلاَّ اَنْتَ۔ (3 بار)

اے الله! میرے بدن میں مجھے عافیت دے، اے الله! میرے کانوں میں مجھے عافیت دے، اے الله! میری آنکھوں میں مجھے عافیت دے، تیرے سوا کوئی معبود نہیں ہے۔ اے الله! یقینا میں تیری پناه چاہتا ہوں کفر اور فقر و فاقه سے، اے الله! بے شک میں تیری پناه چاہتا ہوں عذابِ قبر سے، تیرے سوا کوئی معبود نہیں 

▪ ▪▪▪🌃▪▪▪▪ 

🌙 یَا حَیُّ یَا قَیُّوْمُ بِرَحْمَتِکَ اَسْتَغِیْثُ اَصْلِحْ لِیْ شَاْنِیْ کُلَّهُ وَ لَا تَکِلْنِیْ اِلٰی نَفْسِیْ طَرْفَةَ عَیْنٍ۔ (1بار)

اے زنده اور قائم رہنے والے، تیری رحمت کے سبب سے فریاد کرتا ہوں که میرے سب کاموں کی اصلاح فرما دے اور پلک جھپکنے تک کے لیے بھی مجھے میرے نفس کے حوالے نه کر۔

▪ ▪▪▪🌃▪▪▪▪ 

🌙 رَضِیْتُ بِاللهِ رَبًّا وَّ بِالْاِسْلَامِ دِیْنًا وَّ بِمُحَمَّدٍ نَبِیًّا۔ (3 بار)

میں الله کے معبود ہونے، اسلام کے دین ہونے اور حضرت محمد صلی الله علیه وسلم کے نبی ہونے پر راضی ہوا۔

    (صبح و شام تین بار) ترمذی 3389

▪▪▪▪🌃▪▪▪▪

🌙 اَللّٰھُمَّ إِنِّي اَمْسَيْتُ أُشْهِدُكَ وَأُشْهِدُ حَمَلَةَ عَرْشِكَ، وَمَلَائِكَتَكَ وَجَمِيعَ خَلْقِكَ، أَنَّكَ أَنْتَ اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ وَحْدَكَ لَا شَرِيكَ لَكَ، وَأَنَّ مُحَمَّداً عَبْدُكَ وَرَسُولُكَ۔ (4 بار)

ترجمہ : اے اللہ! بیشک میں نے شام کی تجھ کو گواہ بناتا ہوے اور میں گواہ بناتا ہوں تیرا عرش اٹھانے والوں کو،اور تیرے فرشتوں کو اور تیری ساری مخلوق کو،(اس بات پر )کہ بے شک تو، تو ہی اللہ ہے تیرے سوا کوئی الٰہ نہیں تو اکیلا ہے تیرا کوئی شریک نہیں بے شک محمدؐ تیرے بندے اور رسول ہیں۔

▪▪▪▪🌃▪▪▪▪

🌙 اَللّٰھُمَّ اَنْتَ رَبِّیْ، لَا اِلٰهَ اِلَّا اَنْتَ خَلَقْتَنِیْ وَ اَنَا عَبْدُکَ وَ اَنَا عَلٰی عَھْدِکَ وَ وَعْدِکَ مَا اسْتَطَعْتُ اَعُوْذُبِکَ مِنْ شَرِّ مَاصَنَعْتُ اَبُوْءُ لَکَ بِنِعْمَتِکَ عَلَیَّ وَ اَبُوْءُ لَکَ بِذَنْبِیْ فَاغْفِرْلِیْ اِنَّهُ لَا یَغْفِرُ الذُّنُوْبَ اِلَّا اَنْتَ۔ (1بار)

اے الله! تو ہی میرا رب ہے، تیرے سوا کوئی معبود برحق نہیں، تو نے مجھے پیدا کیا اور میں تیرا بنده ہوں اور میں اپنی استطاعت کے مطابق تجھ سے کیے ہوئے عہد اور وعدے پر قائم ہوں، میں تیری پناه چاہتا ہوں ہر برائی سے جو میں نے کی، میں اپنے اوپر تیری عطا کرده نعمتوں کا اعتراف کرتا ہوں اور اپنے گناه کا اعتراف کرتا ہوں، پس مجھے بخش دے، یقینا تیرے سوا کوئی گناہوں کو بخش نہیں سکتا۔

▪ ▪▪▪🌃▪▪▪▪ 

🌙 اَللّٰھُمَّ اِنِّیْ اَسْاَلُکَ الْعَفْوَ الْعَافِیَةَ فِی الدُّنْیَا وَ الْآخِرَةِ، اَللّٰھُمَّ اِنِّیْ اَسْاَلُکَ الْعَفْوَ وَالْعَافِیَةَ فِیْ دِیْنِیْ وَ دُنْیَایَ وَاَھْلِیْ وَ مَالِیْ، اَللّٰھُمَّ اسْتُرْعَوْرَاتِیْ وَ آمِنْ رَوْعَاتِیْ، اَللّٰھُمَّ احْفَظْنِیْ مِنْ بَیْنِ یَدَیَّ وَ مِنْ خَلْفِیْ وَ عَنْ یَّمِیْنِیْ وَ عَنْ شِمَالِیْ وَ مِنْ فَوْقِیْ وَ اَعُوْذُ بِعَظَمَتِکَ اَنْ اُغْتَالَ مِنْ تَحْتِیْ۔ (1بار)

اے اللّٰه! بے شک میں آپ سے دنیا اور آخرت میں عافیت مانگتی ہوں، اے اللّٰه! بے شک میں آپ سے درگزر کا اور اپنے دین، دنیا، اہل اور مال کی عافیت کا سوال کرتی ہوں، اے اللّٰه! میرے عیب ڈھانپ دے اور مجھے خوف سے امن دے۔ اے اللّٰه! میری حفاظت کر، میرے سامنے سے اور میرے پیچھے سے اور میرے دائیں سے اور میرے بائیں سے اور میرے اوپر سے اور میں پناه چاہتی ہوں تیری عظمت کے ذریعے اس سے که میں نیچے سے ہلاک کیا جاؤں۔

▪ ▪▪▪🌃▪▪▪▪ 

🌙 قُلْ ھُوَ اللّٰهُ اَحَدٌ o اَللّٰهُ الصَّمَدُ o لَمْ یَلِدْ وَ لَمْ یُوْلَدْ o وَ لَمْ یَکُنْ لَّهٗ کُفُوًا اَحَدٌ o ٍ۔ (تین بار)

کہہ دیجئے! که وه اللّٰه ایک ہے۔ اللّٰه بے نیاز ہے۔ نه اس سے کوئی پیدا ہوا اور نه ہی وه کسی سے پیدا ہوا، اور نه ہی کوئی اس کا ہمسر ہے۔

▪ ▪▪▪🌃▪▪▪▪ 

🌙 قُلْ اَعُوْذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ o مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ o وَ مِنْ شَرِّ غَاسِقٍ اِذَا وَقَبَ o وَ مِنْ شَرِّ النَّفّٰثٰتِ فِی الْعُقَدِ o وَ مِنْ شَرِّ حَاسِدٍ اِذَا حَسَدَ o ٍ۔ (تین بار)

کہہ دیجئے! میں صبح کے رب کی پناه چاہتا ہوں۔ ہر اس چیز کے شر سے جو اس نے پیدا کی ہے اور اندھیری رات کی تاریکی کے شر سے جب وه پھیل جائے، اور گرہوں میں پھونکنے والیوں کے شر سے، اور حسد کرنے والے کے شر سے جب وه حسد کرے۔

▪ ▪▪ ▪🌃▪▪▪▪ 

🌙 قُلْ اَعُوْذُ بِرَبِّ النَّاسِ o مَلِکِ النَّاسِ o اِلٰهِ النَّاسِ o مِنْ شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ o الَّذِیْ یُوَسْوِسُ فِیْ صُدُوْرِ النَّاسِ o مِنَ الْجِنَّةِ وَ النَّاسِ o ٍ۔ (تین بار)

کہہ دیجئے! میں لوگوں کے رب کی پناه چاہتا ہوں۔ لوگوں کے مالک کی۔ لوگوں کے معبود کی۔ وسوسه ڈالنے والے، بار بار پلٹ کر آنے والے کے شر سے۔ وه جو لوگوں کے سینوں میں وسوسه ڈالتا ہے۔ جنوں اور انسانوں میں سے۔

▪ ▪▪▪🌃▪▪▪▪ 

🌙 لَا اِلٰهَ اِلَّا اللّٰهُ وَحْدَهُ لَاشَرِیْکَ لَهُ، لَهُ الْمُلْکُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَھُوَ عَلٰی کُلِّ شَیْءٍ قَدِیْرٌ۔ (10 بار)

اللّٰه کے سوا کوئی معبود نہیں، وه اکیلا ہے اس کا کوئی شریک نہیں، اسی کے لیے بادشاہت ہے اور اسی کے لیے سب تعریف ہے اور وه ہر چیز پر قدرت رکھنے والا ہے۔

▪▪ ▪ ▪🌃▪▪▪▪

🌙 اَللّٰھُمَّ اِنَّا نَجْعَلُکَ فِیْ نُحُوْرِھِمْ وَ نَعُوْذُبِکَ مِنْ شُرُوْرِھِمْ۔ ٍ (1 بار)

اے اللّٰه! بے شک ہم تجھ کو ان کے مقابلے میں رکھتے ہیں اور ان کے شر سے تیری پناه طلب کرتے ہیں 

▪▪ ▪ ▪🌃▪▪▪▪ 

🌙 اَعُوْذُ بِکَلِمَاتِ اللّٰهِ التَّامَّاتِ الَّتِیْ لَا یُجَاوِزُھُنَّ بَرٌّ وَّلَا فَاجِرٌ مِّنْ شَرِّ مَا یَنْزِلُ مِنَ السَّمَاءِ وَمَا یَعْرُجُ فِیْھَا وَمِنْ شَرِّ فِتَنِ اللَّیْلِ وَالنَّھَارِ وَمِنْ کُلِّ طَارِقٍ اِلَّا طَارِقًا یَّطْرُقُ بِخَیْرٍ یَّا رَحْمَانُ۔ ٍ۔ (1 بار)

میں اللّٰه تعالیٰ کے ان تمام کلمات کے ساتھ پناه چاہتا ہوں جن سے آگے نه تو کوئی نیک اور نه ہی کوئی برا شخص بڑھ سکتا ہے، ہر اس چیز کے شر سے جو آسمان سے اترتی ہے اور جو اس میں چڑھتی ہے اور رات اور دن کے فتنوں کے شر سے اور ہر حادثے کے شر سے سوائے اس حادثے کے جو خیر کا باعث ہو، اے رحم فرمانے والے۔

▪▪▪▪🌃▪▪▪▪

🌙 حَسْبِيَ اللّٰهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيْمِ (7 مرتبہ)

ترجمہ

مجھے اللّٰه ہی کافی ہے ، اس کے سوا کوئی معبود نہیں‌ ، اس پر میں نے بھروسہ کیا اور وہ عرش عظیم کا رب ہے ۔

▪▪▪▪🌃▪▪▪▪

🌙 اَسْتَغْفِرُاللّٰهَ

میں اللہ سے بخشش مانگتی ہوں 

صبح و شام 100 (سو)بار 

▪▪▪▪🌃▪▪▪▪

🌙 سُبْحَانَ اللّٰهِ وَبِحَمْدِهِ

اللّٰه پاک ہے اسی تعریف ہے 

صبح وشام 100(سو)بار


•--•⊰✿🌹 جزاكم ﷲ خيرا🌹✿⊱


اندرونی سکون اور روزمرہ کی زندگی میں اس کی اہمیت

 اندرونی سکون اور روزمرہ کی زندگی میں اس کی اہمیت

اندرونی سکون ذہنی اور جذباتی سکون کی حالت ہے، پریشانی، تناؤ اور اندرونی انتشار سے پاک۔ اس کی اہمیت کو بڑھاوا نہیں دیا جا سکتا، کیونکہ یہ ایک صحت مند، متوازن اور بھرپور زندگی کی بنیاد رکھتا ہے۔ یہاں کچھ اہم وجوہات ہیں کہ اندرونی سکون کیوں ضروری ہے:


1. ذہنی وضاحت اور توجہ

اندرونی سکون آپ کے دماغ کو خلفشار یا ذہنی بے ترتیبی کے بغیر کام کرنے دیتا ہے۔ جب آپ سکون میں ہوتے ہیں، تو آپ واضح طور پر سوچ سکتے ہیں، صحیح فیصلے کر سکتے ہیں، اور مسائل کو زیادہ مؤثر طریقے سے حل کر سکتے ہیں۔ یہ ذہنی وضاحت پیداوری اور تخلیقی صلاحیتوں کو بڑھاتی ہے، جس کے نتیجے میں ذاتی اور پیشہ ورانہ زندگی دونوں میں بہتر نتائج برآمد ہوتے ہیں۔


2. جذباتی استحکام

اندرونی سکون جذباتی توازن کو فروغ دیتا ہے، غصہ، مایوسی اور اداسی جیسے منفی جذبات کو کم کرتا ہے۔ یہ آپ کو چیلنجوں کا جواب دینے کے قابل بناتا ہے نہ کہ جذباتی طور پر ردعمل ظاہر کرنے کی بجائے سکون اور صبر کے ساتھ۔ یہ جذباتی استحکام تعلقات کو مضبوط کرتا ہے اور مجموعی صحت کو بہتر بناتا ہے۔


3. تناؤ میں کمی

اندرونی سکون کی حالت میں رہنا تناؤ، اضطراب اور خوف کے اثرات کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ دائمی تناؤ مختلف جسمانی اور ذہنی صحت کے مسائل کا باعث بن سکتا ہے، بشمول دل کی بیماری، ہائی بلڈ پریشر، اور ڈپریشن۔ اندرونی سکون کو فروغ دینے سے، آپ تناؤ کو کم کرتے ہیں اور ایک صحت مند، زیادہ پر سکون طرز زندگی کو فروغ دیتے ہیں۔


4. بہتر جسمانی صحت

ذہنی سکون اور جسمانی صحت کے درمیان گہرا تعلق ہے۔ اندرونی سکون آرام کو فروغ دیتا ہے، کورٹیسول کی سطح کو کم کرتا ہے، اور نیند کے معیار کو بہتر بناتا ہے۔ یہ تناؤ سے متعلق بیماریوں کے خطرے کو کم کرتا ہے، قوت مدافعت کو بڑھاتا ہے، اور مجموعی طور پر جیورنبل کو بڑھاتا ہے۔


5. بہتر تعلقات

جب آپ خود پر سکون ہوتے ہیں، تو آپ ہمدردی اور افہام و تفہیم کے ساتھ باہمی تعلقات کو سنبھالنے کے لیے بہتر طریقے سے لیس ہوتے ہیں۔ اندرونی امن مثبت بات چیت کو برقرار رکھنے، تنازعات کو پرسکون طریقے سے حل کرنے اور مضبوط، صحت مند تعلقات استوار کرنے میں مدد کرتا ہے۔


6. روحانی ترقی

بہت سے لوگوں کے لیے، اندرونی سکون روحانی ترقی اور خود آگاہی سے گہرا تعلق رکھتا ہے۔ یہ آپ کو اپنے باطن سے جڑنے، اپنی زندگی کے مقصد کو سمجھنے، اور اطمینان اور تکمیل کا احساس پیدا کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ اندرونی سکون ذاتی ترقی اور دنیا اور اس میں آپ کے مقام کے بارے میں گہری تفہیم کا باعث بنتا ہے۔


7. چیلنجوں کا سامنا کرنے میں لچک

اندرونی سکون کا مطلب مسائل کی عدم موجودگی نہیں ہے، لیکن یہ آپ کو زندگی کے چیلنجوں کا سکون سے مقابلہ کرنے کی طاقت اور لچک فراہم کرتا ہے۔ جب آپ اندرونی طور پر سکون میں ہوتے ہیں، تو آپ مشکل حالات میں مثبت نقطہ نظر کے ساتھ نیویگیٹ کرنے اور ہنگامہ خیز اوقات میں توازن برقرار رکھنے کے زیادہ اہل ہوتے ہیں۔


8. خوشی اور تکمیل

حقیقی خوشی اندرونی سکون سے حاصل ہوتی ہے، بیرونی کامیابیوں یا مادی املاک سے نہیں۔ جب آپ اندرونی سکون پیدا کرتے ہیں، تو آپ کو قناعت کا گہرا احساس ہوتا ہے، چاہے بیرونی حالات کچھ بھی ہوں۔ بہبود اور ہم آہنگی کی یہ حالت زیادہ خوشگوار اور مکمل زندگی کی طرف لے جاتی ہے۔


9. بہتر خود پر قابو

اندرونی سکون آپ کے جذبات، خیالات اور ردعمل پر بہتر کنٹرول لاتا ہے۔ یہ جذباتی رویوں اور خواہشات میں مہارت حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے، آپ کو مختلف حالات میں مقصد اور حکمت کے ساتھ کام کرنے کے قابل بناتا ہے۔ یہ خود مختاری ذاتی ترقی اور جذباتی ذہانت میں معاون ہے۔


10. ایک پرامن معاشرے میں شراکت

جب افراد اندرونی امن پیدا کرتے ہیں، تو وہ ایک زیادہ پرامن معاشرے کی تشکیل میں کردار ادا کرتے ہیں۔ جیسے جیسے زیادہ لوگ اندرونی سکون اور ہم آہنگی کا تجربہ کرتے ہیں، اجتماعی ماحول زیادہ ہمدرد، تعاون پر مبنی اور ہم آہنگ ہوتا جاتا ہے۔ اس طرح، اندرونی سکون نہ صرف فرد بلکہ وسیع تر کمیونٹی کو بھی فائدہ پہنچاتا ہے۔


جوہر میں، اندرونی سکون ایک متوازن، صحت مند، اور خوش زندگی کی بنیاد ہے۔ ذہن سازی، مراقبہ، خود آگاہی، اور جذباتی ضابطے کے ذریعے اسے فروغ دینے سے گہرے فوائد حاصل ہو سکتے ہیں جو زندگی کے ہر شعبے میں پھیلتے ہیں۔

جب آپ کو ہائی بلڈ پریشر ہو تو کیا کھائیں؟

 جب آپ کو ہائی بلڈ پریشر ہو تو کیا کھائیں؟


کس چیز سے بچنا ہے۔

کاسینین کا کہنا ہے کہ محرکات جیسے کافی اور سافٹ ڈرنکس جن میں کیفین ہوتی ہے سے پرہیز کرنا چاہیے۔ کافی جسم میں تناؤ کے ہارمونز کو بڑھاتی ہے جس سے کافی پینے والوں کو دل کی بیماری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

تمباکو، شراب، چاکلیٹ، چینی، مکھن اور سرخ گوشت۔ تلی ہوئی غذائیں، پراسیس شدہ اور بہتر کھانے، سافٹ ڈرنکس، مسالیدار کھانے اور سفید آٹے کی مصنوعات، جیسے سفید روٹی

اگر آپ خون کے جمنے کو پگھلانے کے لیے دوائیں لے رہے ہیں، جیسے وارفرین، ہیپرین یا اسپرین، تو وٹامن K والی غذاؤں کی مقدار کو محدود کریں۔ وٹامن K والی غذائیں کھانے سے خون کے جمنے کا رجحان بڑھ جاتا ہے۔ ایسی غذاؤں میں بروکولی، پھول گوبھی، انڈے کی زردی، جگر اور گہری سبز سبزیاں شامل ہیں۔

سیر شدہ چربی۔ یہ جانوروں کی مصنوعات جیسے گوشت اور دودھ کی کھانوں میں پائے جاتے ہیں اور ان میں کولیسٹرول کی اعلی سطح ہوتی ہے۔

اپنی خوراک میں سوڈیم کے ذرائع جیسے نمک کو کم کریں۔ سوڈیم سیال کی برقراری کو بڑھاتا ہے اور دل کو سخت محنت کرتا ہے۔

بہت زیادہ پروسس شدہ، نمکین کھانے جیسے بیکن، پراسیس شدہ پنیر، نمکین مکھن اور کرسپ کھانے سے پرہیز کریں۔

 

کھانے میں کیا ہے

 

        اینٹی آکسیڈنٹ مادوں سیلینیم، بیٹا کیروٹین، وٹامن سی اور ای سے بھرپور غذائیں جو جسم میں پیدا ہونے والے فری ریڈیکلز-کیمیکلز سے لڑتی ہیں اور جو جسم کے خلیوں کو نقصان پہنچا سکتی ہیں۔ ان میں تازہ پھل، ٹماٹر، گاجر، میٹھے آلو، گہرے پتوں والی سبزیاں اور سارا اناج کی مصنوعات شامل ہیں۔

فائبر سے بھرپور غذائیں۔ ان میں مکمل اناج کی روٹی، براؤن رائس، پاستا، جئی، پھلیاں، مٹر، دال، اناج اور بیج شامل ہیں۔

اپنی خوراک میں انگور، بینگن اور سرخ بند گوبھی شامل کریں۔ ان میں اینتھوسیانیڈن ہوتا ہے جو خون کی نالیوں کو پھیلاتا ہے، جو خون کو آزادانہ طور پر بہنے میں مدد کرتا ہے۔

روزانہ کم از کم آٹھ گلاس پانی پئیں

لہسن اور پیاز کو اپنی خوراک میں شامل کریں۔ ان میں ایسے مرکبات ہوتے ہیں جو کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ زیتون کا تیل - یہ کولیسٹرو کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

اس کے علاوہ مچھلی کے تیل جیسے کاڈ لیور آئل، جو کہ دباؤ کو روکنے میں کارگر ثابت ہوتے ہیں۔

سونف، اوریگانو، کالی مرچ، تلسی اور ٹیراگن جیسے مصالحے میں فعال اجزاء ہوتے ہیں جو بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ انہیں اپنے کھانا پکانے میں استعمال کریں۔

 

Source: What to eat when you have high blood pressure (msn.com)

 

Safety Tips for general Public ( In Urdu) حفاظتی اقدامات

 حفاظتی نکات

ذیل میں عام لوگوں کو ان کی حفاظت کے لیے کچھ اقدامات کیے جا رہے ہیں:

ہمیشہ چوکس رہیں اور اپنے اردگرد کے حالات سے باخبر رہیں۔

  • ان محلوں اور پڑوسیوں کو جانیں جہاں آپ رہتے ہیں اور کام کرتے ہیں۔
  • افراد کو کمرہ یا مکان کرائے پر دینے سے پہلے ان کی تصدیق کریں۔
  • اپنی دکانوں یا دفاتر میں بیٹھتے وقت اردگرد چوکس نظر رکھیں اور مناسب حفاظتی انتظامات کو یقینی بنائیں۔
  • اگر آپ اپنے اردگرد میں کوئی غیر معمولی چیز دیکھتے ہیں تو اس کا اندازہ لگائیں۔ تشخیص کے بعد، اگر آپ اب بھی اس بات کا تعین نہیں کر سکتے کہ کوئی خطرہ موجود ہے یا نہیں، تو علاقے کے پولیس اسٹیشن کو مطلع کریں۔
  • پولیس کو کسی بھی اجنبی کے بارے میں بھی مطلع کیا جانا چاہئے جو آپ کے پڑوس میں رہنے آیا ہو اور جن کی سرگرمیاں مشکوک معلوم ہوتی ہوں۔
  • ہجوم والی جگہوں، بازاروں، ہوٹلوں، دفاتر، ویڈیو شاپس پر ضرورت کے بغیر جانے سے گریز کریں۔
  • کسی نامعلوم چیز کو ہاتھ نہ لگائیں۔ دھماکہ خیز مواد کو کھلونے، ٹرانجسٹر، لنچ باکس، بوتلیں، بیگ وغیرہ سمیت متعدد اشیاء میں چھپایا جا سکتا ہے۔
  • اجنبیوں سے کوئی پارسل قبول نہ کریں۔
  • اپنے آس پاس کے لوگوں کے ساتھ آنکھ سے آنکھ ملاکر بات کریں۔
  • سفر کے دوران، ہمیشہ اپنی نشستوں کے نیچے کسی بھی مشکوک چیز کو چیک کریں۔
  • اپنے موبائل فون کو چارج رکھیں اور یقینی بنائیں کہ تمام ایمرجنسی نمبرز آپ کے موبائل میں فیڈ ہیں۔
  • شہریوں کو چاہیے کہ وہ کسی بھی مشکوک سرگرمیوں، لاوارث گاڑیوں، اشیاء اور دیگر اشیاء کے بارے میں پولیس کو قریبی پولیس سٹیشن پر جا کر یا 15 پر کال کر کے اطلاع دیں۔
  • ڈرائیونگ کرتے وقت دروازے بند کر دیں۔
  • اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنی گاڑی کی تمام کھڑکیوں اور چوتھائی شیشوں کو بند کر دیں اور جب بھی آپ اسے پارک کریں گاڑی کو لاک اپ کریں، چاہے آپ صرف تھوڑی دیر کے لیے ہی کیوں نہ جائیں۔ بونٹ اور بوٹ کو بھی مناسب طریقے سے محفوظ کیا جانا چاہئے۔
  • اپنی گاڑی چھوڑنے سے پہلے ارد گرد لوگوں کو دیکھ لیں۔
  • گاڑی کا دروازہ کھولنے سے پہلے ڈرائیوروں کو اس بات کو یقینی بنانا چاہیے کہ اس کے بوٹ، بونٹ اور دروازوں کے ساتھ گڑبڑ تو نہیں ہوئی ہے۔ اگر شک کی کوئی علامت نظر آئے تو فوری طور پر مقامی پولیس سے مدد کے لیے رابطہ کیا جانا چاہیے۔
  • لوگوں کو مشتبہ خودکش حملہ آوروں کی تمام علامات سے آگاہ ہونا چاہیے، مثال کے طور پر، غیر معمولی طور پر اضافی لباس پہننا، بھاری پاؤں چلنا، بہت زیادہ پسینہ آنا، چلتے وقت جسم سے کوئی چیز نکلنا، گھبراہٹ کا شکار نظر آنا، مشکوک رویے کا مظاہرہ کرنا وغیرہ۔

Reference: https://punjabpolice.gov.pk/safetytips
(Translated into Urdu)

بچوں کے لیے مطالعہ کیوں ضروری ہے ؟

والدین کے نام

بچوں کے لیے مطالعہ کیوں ضروری ہے ؟


آپ کا بچہ آپ کا سب سے قیمتی اثاثہ

آپ کا بچہ آپ کے لیے دنیا کا سب سے قیمتی اثاثہ  ہے اور اللہ تعالی کی نعمتوں میں سے ایک بڑی نعمت ہے۔  یہ بچے آپ کی گلشن زندگی کے مہکتے پھول ہیں ۔ مستقبل کی روشن اُمید ہیں۔ ہر والدین کی طرح آپ کی بھی یہ خواہش ہے کہ آپ کی اولاد بھی آپ کی فرمانبردار ردار، نیک صالح، پرہیز گار اور دنیا و آخرت میں کامیاب و کامران ہو۔

محترم والدین! یہ ایک تسلیم شدہ حقیقت ہے کہ بچہ جب  پیدا ہوتا ہے تو اس کا ذہن کورے کاغذ کی طرح ہوتا ہے اس پر آپ جو تحریر لکھیں گے وہ اس گے وہ اس کی شخصیت کا نصب العین قرار پائے گا۔

نبی کریم ملی اسلام نے فرمایا:

ہر بچہ فطرت اسلام پر ہی پیدا ہوتا ہے پھر اس بچے کے ماں باپ اسے یہودی، نصرانی یامجوسی بناتے ہیں“ آپ کا بچہ آپ کا سب سے قیمتی اثاثہ ہے اس کی صحت اور اس کی نصابی تعلیم ہی اہم نہیں بلکہ سب سے زیادہ اہم اس کی تربیت اور شخصیت سازی ہے اگر آپ اپنے بچے کی تربیت اور شخصیت سازی نہ کر سکے تو یاد رکھیے ! آپ اپنے بیٹے کو انجینیر تو بنادیں گے ، آپ کا بٹا یا بیٹی ڈاکٹر بھی بن جائیں گے پروفیسر بھی کہلائیں گے لیکن ان کی شخصیت کا حال یہ ہو گا کہ مریض بستر پر تڑپ رہا ہو گا ، طلبہ حصولِ علم کے لیے ان کے گرد جمع ہوں گے ، ملکی معیشت ان کی صلاحیتوں پر انحصار کرے گی مگر یہ ہڑتال پر ہوں گے.

مریض تڑپ تڑپ کر جان دے رہا ہو گا مگر ڈاکٹر ہڑتال کر رہا ہو گا طلبہ حصول علم کے لیے بے چین و بے تاب ہوں گے مگر استاد ہڑتال کر رہا ہو گا.

کیا آپ اپنے بیٹے کو ایسا ہی انجینیر ، ڈاکٹر اور استاد بنانا چاہتے ہیں ؟

اگر نہیں تو پھر آپ کو اپنے بچے کی تربیت اور شخصیت کی تعمیر پر بھر پور توجہ دینا ہو گی.

لیکن کیسے ؟

آپ کے بچے کی اہم ترین ضرورت

  •  کتب بینی آپ کے بچے کی اہم ضرورت اسے نظر انداز مت کیجیے.
  • کتاب کا مطالعہ فرد کی تربیت اور شخصیت کی تعمیر کا ایک بہترین طریقہ ہے.

ایک اچھی کتاب  آپ کے بچے کی روح پر بہت گہرا اثر ڈالتی ہے اس کی روح اور نفس کو کمال عطا کرتی ہے اور اس کی شخصیت کے قد کاٹھ کو دوسرے بچوں سے نمایاں کرتی ہے۔

ستاروں پر کمند  ڈالنے کا حوصلہ ہو یا چیلنجز کا سامنا کرنے کی  اصلاحیت ، حصولِ مقصد میں کامیابی کا ہنر ہو یا منصوبہ بندی کرنے کی صلاحیت ، خود اعتمادی ۔۔۔ دانائی ۔۔۔ نظم و ضبط ۔۔۔ استدلال میں مہارت ۔۔۔ تخلیقی صلاحیتوں کی آبیاری ہو یا اقوام عالم کی تہذیبوں اور ثقافتوں سے آگا ہی۔

کتب بینی آپ کے بچے کی شخصیت کو ایک نیا نکھار دیتی ہے۔


آج کا دور اور آپ کا بچہ :

آج کے موجود زمانے میں جب مشینی زندگی میں انسان کے پاس فرصت کے لمحات کم ہی میسر آتے ہیں، علمی و دینی محافل میں شرکت  بھی مشکل ہو چکی ہے اور بے لگام میڈیا کے اخلاق باختہ پروگرام نے رہی سہی کسر بھی پوری کر دی ہے ان حالات نے کتاب کے مطالعہ کی اہمیت کو اور بھی دو چند کر دیا ہے.

آج کے دور میں بچوں کے لئے اس قدر کچرا ہے کہ وہ اس سے سر ہی نہیں اٹھا پاتے۔موبائل سے ہٹتے ہیں تو ٹی وی دیکھنے بیٹھ جاتے ہیں۔ ٹی۔ وی سے فارغ ہوتے ہیں توکمپیوٹر کھول لیتے ہیں۔ اور پھر گھنٹوں فیس بک، چیٹنگ اور دنیا جہاں کی اچھی بری باتیں سرچ کی جاتی ہیں۔ یہ تمام خرافات والدین کے لئے لمحہ فکر یہ ہیں۔


آپ کے بچے پر کتب بینی کے اثرات:

 اچھی کتاب آپ کے بچہ پر گہرا اور عمیق اثر چھوڑتی ہے کتب بینی کی وجہ سے آپ کے بچہ میں تجزیہ کرنے کی  صلاحیت  پیدا ہوتی ہے آپ کے بچے کی تخلیقی صلاحیتوں میں اضافہ ہوتا ہے۔ آپ کے بچے کی شخصیت نکھرتی چلی جاتی ہے۔ آپ کے بچے کی ذہنی استعداد میں اضافہ ہوتا ہے فیصلہ کرنے کی صلاحیت ---- منصوبہ بندی میں مہارت ۔۔۔ یاداشت میں اضافہ ۔۔۔ سوچ میں پختگی ۔۔۔ خود اعتمادی ۔۔۔ دانائی ۔۔۔ برداشت ۔۔۔ اچھی رائے قبول کرنے کی صلاحیت ---- اخلاق و کردار - استدلال میں مہارت ، کتب بینی سے یہ تمام اوصاف و صلاحیتیں آپ کے بچے کے اندر پیدا ہوتی چلی جاتیں ہیں۔


صالح لٹریچر کا ہی انتخاب کیوں؟

آج کے جدید دور میں لٹریچر کی دنیا میں بھی بہت کچھ ہے چوری، ڈکیتی اور جاسوسی ناولز کی بھر مار ہے، بچے جرائم کی کتابیں جن میں پولیس، قتل اور چوری ڈکیتی کی باتیں ہوں بڑے شوق سے پڑھتے ہیں لیکن اس طرح کی کتابیں نہ فقط یہ کہ ان کے لیے سود مند نہیں ہیں بلکہ انہیں قتل، جرم اور چوری وغیرہ کے طریقے بھی سکھاتی ہیں جس میں ان کی سلامتی اور روحانی اور نفسیاتی سکون تباہ و برباد ہو کر رہ جاتا ہے۔

یہ کتابیں بچے کی روح پر برا اثر ڈالتی ہیں اور ایک بار جب اس کے اثرات بچے کی شخصیت پر اثر انداز ہو جائیں تو بچہ کی دوبارہ تربیت کرنا اور ان بے مقصد اور مضر اثرات کو ختم کرنا نہایت مشکل کام ہے۔


ہمیں آپ ہی سے کچھ کہنا ہے :

ہر والدین کی یہ خواہش ہوتی ہے کہ اُن کا بچہ بڑا ہو کر ایک کامیاب انسان بنے ۔ معاشرے کا مفید فرد ہو اور سب سے بڑھ کر ان کا نیک اور فرمانبردار بیٹا یا بیٹی ہو آج کے اس دور میں جب فکر معاش کے باعث ہمارے پاس اپنی اولاد کے لیے وقت ہی نہ ہو اور دیگر بیرونی عوامل بھی بری طرح سے آپ کی اولاد پر اثر انداز ہو رہے ہوں ، میڈیا، سوشل میڈیا، انڈین فلمیں ، ڈرامے انٹر نیٹ کی ایک بہت وسیع دنیا۔، ان تمام حالات میں ایک صالح لٹریچر آپ کےبچے کی تربیت کے لیے انتہائی نا گزیر ہے اگر آپ  نے اس اہم معاملے پر توجہ نہیں دی تو یاد رکھیے ! کہیں بہت دیر نہ ہو جائے اور مغربی معاشرے کی طرح ہمارے معاشرے میں بھی اولڈ ہاؤسز کا قیام عام نہ ہو جائے اور آپ کی زندگی کے آخری ایام پوتے پوتیوں سے لطف اندوز ہونے کے بجائے اولڈ ہاؤسز کی تنہائیوں میں کٹ رہے ہوں۔

آئیے ! ہمارے ساتھ مل کر اپنے بچہ کی تربیت میں حصہ لیجیے کہیں طاغوتی قوتیں آپ کے بچے کے اخلاق و کردار اور شخصیت کو تباہ و بر باد نہ کردیں۔

آئیے ! اپنی ذمہ داری کو محسوس کیجیے اور صالح معاشرے کے قیام میں اپنی ذمہ داری ادا کیجیے.


Allama Iqbal Poetry عقابی روح جب بیدار ہوتی ہے جوانوں میں نظر آتی ہے ان کو اپنی منزل آسمانوں میں-

 

ترے صوفے ہیں افرنگی ترے قالیں ہیں ایرانی
لہو مجھ کو رلاتی ہے جوانوں کی تن آسانی


امارت کیا شکوہ خسروی بھی ہو تو کیا حاصل

نہ زور حیدری تجھ میں نہ استغنائے سلمانی



نہ ڈھونڈ اس چیز کو تہذیب حاضر کی تجلی میں

کہ پایا میں نے استغنا میں معراج مسلمانی



عقابی روح جب بیدار ہوتی ہے جوانوں میں

نظر آتی ہے ان کو اپنی منزل آسمانوں میں



نہ ہو نومید نومیدی زوال علم و عرفاں ہے

امید مرد مومن ہے خدا کے راز دانوں میں


نہیں تیرا نشیمن قصر سلطانی کے گنبد پر

تو شاہیں ہے بسیرا کر پہاڑوں کی چٹانوں میں


علامہ اقبال

 

لمعات. Luminaries

 لمعات

 

دنیا میں کوئی قوم کسی معاملہ میں کامیابی نہیں حاصل کر سکتی جب تک اس قوم کے ہر فرد کے دل میں اپنے مقصد کی  پاکیزگی، مسلک کی حقانیت اور نصب العین کی صداقت، ایمان کے درجہ تک نہ پہنچ چکی ہو کہ :


یقین افراد کا سر ما یہ تعمیر ملت ہے

 یه وہ قوت ہے جو صورتگر تقدیر ملت ہے


جب افراد کے یقین و ثبات کی ایسی کڑی شرط ضروری ہے تو اس قوم کے ارباب بست کشاد کے ایقان وایمان 

کو کس قدر کم اور بلند ہونا چاہیے۔ بالکل واضح ہے۔ یقین محکم کے اندروہ لرز ہ انگیز تر قوت پنہاں ہے کہ جس  سے ارادوں میں بلندی ،نگاہ میں فراخی ، قلب میں وسعت ۔ خون میں ایک نئی حرارت ، اور بازوؤں میں وہ  فولادی روح پیدا ہو جاتی ہے کہ جس کے سامنے بڑی سے بڑی مشکل آسان اور سخت سے سخت مصیبت بینچ 

نظر آتی ہے.


جب اس انگارہ خاکی میں ہوتا ہےیقیں پیدا

تو کر لیتا ہے یہ بال و پر روح الامیں پیدا


جب انسان کا دل ایمان کی ملکوتی قوتوں سے لبریز ہو جائے تو اس میں خوف و حزن کا کہیں نشان باقی نہیں رہ 

سکتا۔ یہی وہ لوگ ہیں جنہیں بارگاہ ایزدی سے لا خوف عليهم ولا هم يحزنون کی اعلیٰ ترین سند عطا ہوتی ہے ۔ اور 

یہی ہیں جو انتم الاعلون کے تخت جلال پر جلوہ ریز ہوتے ہیں ۔

مومنے بالائے ہر بالا ترے

غیرت او برنتا بد ہمسرے


جرات و مردانگی انکا مسلک اور حق گوئی و بیا کی انکا مشرب ہوتا ہے جو دل میں ہوتا ہے، ہی زبان پر آتا ہے ۔ جو 

کہتے ہیں وہی کرتے ہیں، جسکے دشمن ہیں کھلے کھلے دشمن ہیں جس کے دوست ہیں علانیہ  دوست ہیں، نہ دشمنی کسی 

ذاتی جذبہ کے ماتحت ہے، نہ دوستی کسی اپنی غرض کے لیے۔ دشمنی اور دوستی دونوں اس بلند نصب العین 

کے لیئے ہیں جس کی صداقت انکا ایمان اور جس کا حصول اُن کی زندگی کا منتہی ہوتا ہے پہ بڑے سے بڑا لالچ انکے 

طرۂ استغناء میں خمیدگی ۔ اور نہ سخت سے سخت خطرہ انکے پائے استقلال میں لغزش پیدا کر سکتا ہے، یہ ہیں وہ 

زعمائے ملت جنکے ہاتھوں قوم کی تقدیر بنتی ہے ۔

اس کے برعکس ایک دوسری قسم کے لوگ ہوتے ہیں جنھیں نہ اپنے نصب العین کی صداقت پر یقین اور نہ اسکے حصول کے لیئے دل میں کوئی تڑپ ہوتی ہے، چند ذاتی اعراض اُنکے پیش نظر ہوتے ہیں۔ جن کی خاطر انہیں رنگ رنگ کے پردے، اورقسم کے نقاب اوڑنے پڑتے ہیں وہ کسی خاص تحریک یا مقام کے ساتھ بظاہر وابستہ داماں ہوتے ہیں اسلئے نہیں کہ اس تحریک یا مقصد سے انہیں کوئی عشق ہوتا ہے، بلکہ اسلئے کہ تقاضائے مصلحت ایسا کرنے پر انہیں مجبور کرتا ہے، ان میں نہ اتنی جرات ہوتی ہے کہ علانیہ اس سے علیحدگی اختیار کر لیں اور نہ ایسا المیان کہ دل سے اسکے ساتھ ہو جائیں ، ہر ایسے موقعہ پر جہاں ایمان اور عدم یقین کی کھلی کھلی آزمایش ہوتی ہے، اُن کی عقل حیلہ جو ایسے ایسے بہانے تراش دیتی ہے کہ جس سے وہ نتھر کر سامنے نہ آسکیں ۔

یہ ہیں وہ لوگ جو غاز تگر تقدیر ملت ہوتے ہیں !

 

مسلمان موت وحیات کی جس نازک کش مکش میں آج گرفتا ر ہے ۔ وہ کسی سے پوشیدہ نہیں ایسے وقت میں ضرورت تھی کہ اُن کی تقدیر صرف پہلی قسم کے ارباب ایمان ویقین کے ہاتھوں میں ہوتی اور جسد ملت اس دوسری قسم کے ناسوروں سے پاک ہوتا لیکن حالت اس سے مختلف ہے، نزاکت وقت کا تقاضا ہے کہ ہم حقائق کا بے نقاب مشاہدہ کریں۔ اور اگر ہمارے بس میں ہو تو ان رستے ہوئے ناسوروں کا کوئی علاج سوچ لیں ۔ ورنہ واقعات سے چشم پوشی کر لینے سے فطرت اپنے مواخذہ سے نہیں چھوڑ دے گی۔ ہم جانتے ہیں کہ اس حقیقت کا بیان بڑا تلخ ہے اور بہت سی پیشانیاں ایسی ہوں گی جو اس سے شکن آلود ہو جائیں گی۔

کہتا ہوں وہی بات سمجھتا ہوں جسے حق !           نے ابلہ مسجد ہوں نہ تہذیب کا فر زند

اپنے بھی خفا مجھ سے ہیں بیگانے بھی ناخوش         میں زہر ہلاہل کو کبھی کہہ نہ سکا قند !

مشکل ہے کہ اک بندہ حق بین وحق اندیش         خاشاک کے تودے کو کہے کوہ دما دند!

 

Duain

 اے میرے رب مجھے دین کی صحیح سمجھ عطاء فرما۔۔۔ سیدھا راستہ دیکھا وہ راستہ جو تیری رضا کے حصول کا ہو  ۔۔۔۔ اپنی رضا میں زندگی اور موت عطاء فر...